praca w

Nad zakładem po niemiecku pisalo praca droga do wolnosci xD i takie logo zlotego orła %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-13 13:37:14

to jakie plany Tanq emigracja dalej i zbieranie hajsu na własna firme tak ?%-) Praca odkładanie hajsu, póki co tutaj Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-02 14:19:20

ja gardze sam sobą%-)ale jeszcze miech tydzień i 1 dzień%-)z dzisiejszego humoru.bosman do mnie mówi.ty widziałes sie w lustrze?tak.wygladam jak ostatnia łajza.jaka praca taki wygląd%-)odwrócił sie i poszedł%-)

[...] 4 tygodnie okres wypowiedzenia trwa 2 dni, później do 2 tygodni trwa itd, ale jesli ja mam miesieczne umowy to ciagle moj okres to jest 2 dni czy to sie sumuje ta moja " praca " dka nich np podpisalem umowę na trzeci miesiąc juz, jest dzisiaj np 10 wrzesnia to wypowiedzenie trwa 2 dni czy 2 tygodnie gdybym chcial im dac ? Ciekawi mnie to [...]

[...] 4 tygodnie okres wypowiedzenia trwa 2 dni, później do 2 tygodni trwa itd, ale jesli ja mam miesieczne umowy to ciagle moj okres to jest 2 dni czy to sie sumuje ta moja " praca " dka nich np podpisalem umowę na trzeci miesiąc juz, jest dzisiaj np 10 wrzesnia to wypowiedzenie trwa 2 dni czy 2 tygodnie gdybym chcial im dac ? Ciekawi mnie to [...]

[...] 4 tygodnie okres wypowiedzenia trwa 2 dni, później do 2 tygodni trwa itd, ale jesli ja mam miesieczne umowy to ciagle moj okres to jest 2 dni czy to sie sumuje ta moja " praca " dka nich np podpisalem umowę na trzeci miesiąc juz, jest dzisiaj np 10 wrzesnia to wypowiedzenie trwa 2 dni czy 2 tygodnie gdybym chcial im dac ? Ciekawi mnie to [...]

Mi zapotrzebowanie wyszło takie 24 * masa (98) = 2352, a potem Współczynniki aktywności: 1,0 – leżący lub siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, 1,2 – praca siedząca, aktywność fizyczna na niskim poziomie, 1,4 – praca niefizyczna, trening 2 razy w tygodniu, 1,6 – lekka praca fizyczna, trening 3–4 razy w tygodniu, 1,8 – praca fizyczna, [...]

[...] jakas roznica na plus. tak jak plany nie dzialaja w nieskonczonosc, chocby najlepsze byly, tak adaptacja do diety rowniez nie dziala wiecznie. Sa jakies limity. Ciezka praca powoduje ze wyrosna nam odciski, walenie glowa w mur spowoduje ze wyrosna nam strupy i guzy, pozniej odciski na czole o ile mozg wytrzyma wstrzasy %-) ale na tym [...]

Ja wykonując treningi przed pracą, 30min po przebudzeniu również wrzucałem w siebie tylko porcję BCAA, pierwszy tydzień było ciężko, ale szybko się zaadaptowałem. Dawałem jednak sporą porcję węgli na noc. Nie uznawałem tego też za najbardziej optymalny plan dnia. To ile co się trawi i jak długo zalega na żołądku zależy od jakości ilości i sposobu [...]

[...] powinno postrzegać się jedynie poprzez ich teoretyczne założenia, ale również praktyczną realizację i okoliczności które jej sprzyjają lub nie. Na tym polega między innymi praca dietetyka, by stworzyć możliwy do praktycznego zastosowania optymalny kompromis pomiędzy tym co dana osoba jeść powinna, a co zjeść może - ze względu na rozmaite [...]

[...] przeważnie wysiłek interwałowy - mocy lub pojemności glikolitycznej. Zastanawia mnie kwestia czy w okresie postu również jest możliwe wykonanie tak ciężkiego treningu jakim jest interwał, bądź intensywna praca na siłowni. Czy nie będzie wpływać to negatywnie w perspektywie miesiąca i więcej, gdzie tak jak mówiłem dochodzi do 10 treningów w tyg.

A zapomniałem o trójglicerydach ,pogorszyły sie o jakieś 10 punktów bazowych ,nie mam w tej chwili dostępu do wyników ,pomimo pogorszenia obydwie próby w normie. A co do jedzenia tylu posiłków to niestety praca mi to nakreśla ,pierwszy o 14 stej jadam jak mam luźniej w pracy ,drugi o 19 stej jak przyjde do domu i ostatni o 22 .

[...] waszej pomocy. Rozwalając auto rower staję się moim jedynym rozsądnym środkiem transportu. rano 5:00 Jazda 10km rowerem będe starał się jechać do max 130 Maxymalnego tętna praca lekka fizyczna do 14 14:10 powrót 10km rowerem w dni z siłką (FBW - pon, śro, pią) trening około 15:30 pierwszy posiłek po 16stej co daje mi łacznie 18h postu. Jak to [...]

[...] jaką ty stosujesz. Wydaje mi się, że z <50% powinno pochodzić z WW. Zastanawia mnie ile można , gdyż np przypadek gdy ktoś jedzie do pracy rowerem przez łacznie 60min, praca fizyczna 8h i powrót, odrazu trening siłowy. Wtedy suplementacja BCAA w dużych ilościach mogła by pomóc tylko czy w znacznym stopniu nie zmienia zmian jakie dokonuje [...]

Panie Prosiak, ja cały czas taktycznie obserwuje co kilka stron. Nie wypadłem, a po prostu kwarantanna (praca na pelny etat+studia+treningi) daje mocno w kość, choć dla większości kawalerów bez dzieci to czas luzu. Shooto, rozwijaj tę stronkę cały czas dokładając nowe funkcjonalności. Jeśli ci się spodoba to masz od razu wizytówkę. Jesteś milion [...]

[...] zazwyczaj 6.30-7.00 i chvja to dało, maturę zdałem dobrze, ale nie jakoś super. Wstaję teraz o załóżmy 10.00 i idę spać o 2.00 i nie widzę żadnej różnicy. Idzie mi dobrze praca, ale nie jakoś super czyli jak zawsze. Ważne, żeby chodzić spać regularnie i wychodzić na słońce co jakiś czas, żeby zegar biologiczny chodził jako tako i witamina D [...]

A ja mam ostatnio wprost przeciwnie. Zapyerdalam jak poyebany. Może spróbuj Zabstyl znaleźć zajęcie, które cię zmotywuje. Ja teraz kombinuje nad właśnie tym modelowaniem albo praca na zlecenie albo praca zdalna. Jakoś jak ma się cel to jest łatwiej, może odnajdziesz też swój kolego. Ostatnio wkładałem barwnik zeaksantynę do błony galaktolipidowej [...]

No zależy jaka praca, możesz coś działać poza pracą. Ja akurat robię modelowanie molekularne błon i nawet spoko i nawet ma się satysfakcję, że się coś tam publikuje i ma się jakiś tam wkład w tą dziedzinę. Pamiętaj, że możesz tworzyć i robić jakieś projekty, inicjatywy też poza pracą. Rozwijać jakieś pasje czy coś.

jak ja dobrze wiem o czym piszecie Panowie... masakra praca na bramce mi osobiście zabierała życie - w sensie OK dupy, atmosfera wszystko fajnie...na początku. Potem hałas jak w hucie, na dupy człowiek też już nie miał ochoty patrzeć jak się naoglądał tego ścierstwa i łajdactwa, akcje zagrażające życiu i zdrowiu i za co??! 200zl za noc... potem [...]

Ok, depresja może mieć sens i może go nie mieć. Jak go nie ma - wtedy antydepresanty to dobra sprawa. ALE jak ma sens to już nie jest to takie proste. Czemu? Ano temu, że leczy objawy, a problem cały czas tkwi w Tobie. Póki go nie rozwiążesz sam, to antydepresanty będą działać jak Ibuprom - objawowo. Porównajcie te dwie osoby a) kogoś kto stracił [...]